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12点を、いますぐ使える形でまとめました。気になるものから、タップして開いてください。

A.AI・個人で、コツコツ積み上げたい方へ

1Claude Code はじめの一歩ガイドインストールから「最初の依頼」まで・約10分

用意するもの

  • パソコン(Mac または Windows)
  • Claudeのアカウントと、Claude Codeが使えるプラン(最新の条件は、公式のドキュメントで確認してください)

手順1:インストール

公式ドキュメントの最新手順が確実です。Macの場合は、ターミナルに次を貼り付けて Enter、という方法が案内されています。

curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash

エラーが出たら、出た文章を、そのままAI(ChatGPTやClaude)に貼って「どうすれば直る?」と聞くと、たいてい解決します。

手順2:練習用のフォルダを作って起動

  1. デスクトップに、「claude-test」というフォルダを作ります(大事なデータが入ったフォルダでは、試さないでください)
  2. ターミナルで、次のように入力して、そのフォルダへ移動します
cd ~/Desktop/claude-test
  1. claude と入力して Enter。初回は、画面の案内に沿ってログインします

手順3:最初の依頼をする

今日のやることメモを、見やすい1ページのWebページ(index.html)にして。タイトルは「今日のやること」。チェックボックス付きで、3件の例を入れて。

手順4:できたものを見る

フォルダに「index.html」ができます。ダブルクリックで、ブラウザで開けます。

つまずきやすい点

  • 途中で「このファイルを作っていいですか?」と聞かれます。内容を読んでから許可してください。
  • うまくいかないときは、「何をしたいか」「出たエラー」をそのまま書いて頼み直します。
  • 最初は、小さい依頼から。大きく頼むほど、ずれが出やすくなります。
2AIへの頼み方テンプレ10コピーして【 】だけ書き換えれば使えます

コツは、①目的 ②材料 ③できあがりの形 ④条件の4つを書くことです。

① 長い文章を要約する

次の文章を、【300字】で要約して。読む相手は【初心者】。大事なポイントは箇条書きで3つ。
【ここに文章を貼る】

② 文章を直す

次の文章を、意味は変えずに、読みやすく直して。丁寧だけど堅すぎない口調で。直した点も3つ教えて。
【ここに文章を貼る】

③ 投稿案を作る

【お店/サービス】のSNS投稿案を、10個作って。読む人は【年代・悩み】。1つ120字以内。誇大な表現と、効果の断定は使わないで。

④ メールの返信を作る

次のメールへの返信を書いて。伝えたいことは【 】。丁寧に、簡潔に。
【届いたメールを貼る】

⑤ 比べて選ぶ

【A】と【B】を、【価格・手間・向いている人】の3つの観点で、表にして比べて。最後に、【私の状況】なら、どちらがよいかを理由つきで。

⑥ 学習計画を作る

【テーマ】を、【1日30分・2週間】で身につけたい。毎日やることを、具体的に書いて。最終日にできるようになっていたいことは【 】。

⑦ ネタを出す

【テーマ】について、初心者が気になりそうな疑問を20個出して。答えやすい順に並べて。

⑧ メモを整理する

次のメモを、「決まったこと」「次にやること(担当と期限)」「未決」に分けて整理して。
【メモを貼る】

⑨ よくある質問を作る

【サービス】のよくある質問を、8つ作って。答えは、事実だけで、2〜3文。わからない点は「要確認」と書いて。

⑩ 1週間を振り返る

今週やったことは【 】。うまくいった点、いかなかった点、来週1つだけ変えること、を聞いて。私が答える形で、1問ずつ進めて。
AIの答えは、間違うことがあります。数字・法律・医療など大事な内容は、必ず、公式の情報で確認してください。
330日スタート・ロードマップ個人で何かを始めたい方の、最初の1か月

1週目:棚卸し

  • 得意なこと・経験したこと・人からよく聞かれることを、10個書く
  • 使える時間を決める(平日◯分・休日◯分)
  • 会社員の方は、副業のルール(就業規則)を確認する

2週目:小さく決める

  • 「誰の、どんな困りごとを、どう手伝うか」を、1行で書く
  • 最初の「小さな商品」を1つ決める(例:相談30分、チェック代行、テンプレ提供)
  • 金額は、まだ決めすぎず、「いくらなら自分が納得か」だけメモする

3週目:実績をつくる

  • 知り合い1〜3人に、お試し価格で、やってみる
  • やった内容と、相手の感想(許可をもらって)を記録する

4週目:伝える

  • 実績をもとに、紹介文を1つ作る
  • SNSなどで、週3回、発信する
  • 反応があった内容を、次の1か月に活かす
収入や成果を、お約束するものではありません。まずは「小さく試して、記録する」ことを、大事にしてください。
4発信ネタ30個何を書こうか迷ったら、ここから選ぶだけ
  1. 始めたきっかけ
  2. 最初につまずいたこと
  3. 1日のスケジュール
  4. よく使う道具・ツール3つ
  5. やめたこと
  6. 初心者に伝えたい3つのこと
  7. 失敗談とその直し方
  8. 最近学んだこと
  9. 今月の目標
  10. 先月の振り返り
  11. よくある質問に答える
  12. Before/After(事実のみ)
  13. おすすめの本・動画
  14. 時間がない日の工夫
  15. お客さん・読者からの質問
  16. ありがたかった一言
  17. 作業の裏側
  18. やる前の不安と、やったあと
  19. 誤解されがちなこと
  20. 1つの作業を、手順で見せる
  21. 無料でできる工夫
  22. やってよかった習慣
  23. 数字の記録(正直に)
  24. ツールの使い比べ
  25. 今日の気づき
  26. 1年前の自分へ
  27. よく見る間違い
  28. 季節に合わせたネタ
  29. 質問を募集する
  30. これからやること

コツ:「正直に」「具体的に」「短く」。うまくいった話だけでなく、失敗の記録も、信頼につながります。

5作業の棚卸しシート「AIに任せられる作業」を見つける

毎日・毎週やっている作業を、次の形で、書き出してみてください。

作業名:
頻度:(毎日/毎週/毎月)
かかる時間:(分)
手順は決まっている?:(はい/いいえ)
判断は少ない?:(はい/いいえ)
間違えると困る?:(はい/いいえ)

自動化しやすい作業の目安

  • 頻度が多い(毎日・毎週)
  • 手順が決まっている
  • 判断が少ない
  • 間違えても、すぐ直せる

3つ以上当てはまる作業が、最初に試す候補です。最初は、1つだけ選んで、小さく試しましょう。

AIに頼む例

毎週やっている【作業名】を、手順に分けて書き出すから、どこをAIに任せられるか、一緒に整理して。
【手順を書く】
6週1の振り返りテンプレ続けるための、5分の習慣
① 今週やったこと(3つまで):
② うまくいったこと:
③ うまくいかなかったこと:
④ 来週、1つだけ変えること:
⑤ 自分への一言:

毎週同じ曜日に、5分だけ。書くだけで、続けやすくなります。

続けるコツ

  • 目標は小さく(1日5分でOK)
  • できなかった日は、責めずに、また次の日から
  • 「やったこと」の記録だけは、必ず残す

B.お店・個人事業主の方へ

7Googleマップ改善チェックリスト(10項目)順位や集客の効果を保証するものではありません
  1. 店名・住所・電話番号が、ホームページ・Googleマップ・ポータルサイト・SNSで、完全に同じ
  2. 店名に、地域名やキーワードを足していない(規約違反になることがあります)
  3. 営業時間・定休日・祝日の営業が、正確に登録されている
  4. メインのカテゴリを1つ決めていて、サブのカテゴリも実態に合っている
  5. メニュー・サービスが個別に登録され、価格(税込)がホームページと同じ
  6. 説明文に、地域名・最寄り駅・特徴が、事実ベースで書かれている
  7. 写真が、外観・内観・メニュー・施術例など、実写で十分にある
  8. 口コミへの返信を、すべての口コミにしている
  9. 口コミのお願いを、案内(QR・声かけ)で行っている。割引や景品との交換、内容の指定はしていない
  10. 投稿(最新情報)を、週1回程度、続けている

8〜10個:整っています / 4〜7個:直す余地あり / 0〜3個:基本から整える段階

8口コミ返信テンプレ10【 】を書き換えて、すぐ返信できます

① 星5・ふつうのお礼

【お名前/ご来店のお客様】、口コミをありがとうございます。【施術・ご利用内容】を気に入っていただけて、スタッフ一同うれしいです。またのご来店を、お待ちしております。

② 星5・具体的な内容に触れる

ご来店ありがとうございました。「【口コミの一部を引用】」とのお言葉、励みになります。次回も、【お客様の希望】に合わせてご提案しますね。

③ 星4

口コミをありがとうございます。ご満足いただけた点をうれしく思います。【気になるとあった点】については、今後の参考にさせていただきます。

④ 星3・改善点があるとき

貴重なご意見をありがとうございます。【指摘された点】について、ご不便をおかけしました。いただいた内容をスタッフで共有し、改善に取り組みます。

⑤ 星1〜2・低い評価

ご期待に沿えず、申し訳ありません。【事実を確認できる範囲】について、詳しくお話をうかがえればと思います。お手数ですが、【お店の連絡先】までご連絡いただけますでしょうか。

⑥ 待ち時間への指摘

お待たせしてしまい、申し訳ありませんでした。ご予約状況の案内を、見直してまいります。

⑦ 接客への指摘

不快な思いをおかけしたことを、お詫びします。ご指摘は、スタッフ全員で共有し、接客の改善に生かします。

⑧ 事実と違う口コミ

口コミをありがとうございます。当店の記録では【事実】となっており、認識に違いがあるようです。詳しくうかがいたく、【連絡先】までご連絡いただけますと幸いです。

⑨ 常連のお客様

いつもありがとうございます。長くご利用いただけていること、心から感謝しています。これからも、【お客様】らしいスタイルを一緒に考えていきます。

⑩ 初めてのご来店

初めてのご来店、ありがとうございました。緊張されたかと思いますが、リラックスしていただけたなら何よりです。次回も、お待ちしています。
注意:個人が特定される情報(フルネーム・施術の詳細など)は書かない/感情的に反論しない/返信はできるだけ、早めに。
9口コミのお願い文(規約順守)やっていいこと・いけないことつき

お願い文の例

【声かけ】ご来店ありがとうございました。もしよろしければ、今日の感想を、Googleの口コミで教えていただけるとうれしいです。こちらのQRから、投稿できます。
【LINE・メール】本日はありがとうございました。ご感想をお聞かせいただけると、今後の励みになります。口コミは、こちらのリンクから、お気軽にどうぞ。(URL)
【レジ横のPOP】「ご感想を、Googleの口コミでお聞かせください」+QRコード
やってはいけないこと
・口コミと引き換えの割引・景品・ポイント
・「★5でお願いします」「こう書いてください」など、内容の指定
・満足したお客さまだけに頼む選別
・スタッフや身内による投稿
10Googleビジネス投稿ネタ30日分お店ならどの業種でも使えます
  1. 今月のおすすめメニュー
  2. スタッフ紹介
  3. お店のこだわり
  4. お客様からよくある質問
  5. 営業時間のお知らせ
  6. 季節のご案内
  7. 1日の流れ(裏側)
  8. 新しい設備・商品
  9. 予約の取り方
  10. アクセス(駅からの道順)
  11. よく使う道具・材料
  12. お客様の声(許可をもらって)
  13. 施術・サービスの流れ
  14. お店の雰囲気(実写)
  15. 地域のイベント情報
  16. 初めての方へ
  17. よくある悩みと、対応
  18. メニュー・料金の案内
  19. 定休日のお知らせ
  20. おすすめの過ごし方
  21. スタッフの1日
  22. お得な情報(事実のみ)
  23. ご予約の空き状況
  24. お客様への感謝
  25. 新しい取り組み
  26. 今週の気づき
  27. こだわりの素材・仕入れ
  28. 年末年始の営業案内
  29. よくある質問2
  30. 今月のまとめ

コツ:写真は実写で、1回の投稿は短く(2〜3文)。週1回でも、続けることが大事です。

11ホームページに載せる10項目お店のホームページの、最低限のチェック
  1. 店名と、何のお店かが、ひと目で分かる
  2. 住所・電話番号(タップで電話できる)
  3. 営業時間・定休日
  4. アクセス(最寄り駅からの道順、駐車場の有無)
  5. メニュー・料金(税込で、分かりやすく)
  6. 予約の方法(ボタンを目立つところに)
  7. 店主・スタッフの紹介(顔や人柄が伝わる写真)
  8. 実際の写真(外観・内観・施術例など)
  9. よくある質問
  10. お客様の声や、実績(事実のみ)

スマホで見たときに、文字が読みやすいか、予約ボタンまで迷わず行けるかを、必ず確認してください。

12LINE公式あいさつ文テンプレ友だち追加直後に届く、最初のメッセージ

パターン1:シンプル

友だち追加ありがとうございます!【店名】です。ご予約・お問い合わせは、このLINEからどうぞ。お得な情報も、時々お届けします。

パターン2:特典つき

友だち追加ありがとうございます!登録特典として、【特典の内容】をご用意しました。ご利用方法は、こちらです。(URL)

パターン3:質問で分ける

友だち追加ありがとうございます!あなたに合った情報をお届けしたいので、近いものを選んでください。
1.【メニューA】に興味がある
2.【メニューB】に興味がある
3.まずは、様子を見たい
配信は、週1〜2回までにしましょう。多すぎると、ブロックされやすくなります。

特典動画「Claude Codeで最初の1歩」

制作中です。完成したら、このLINEでお知らせします。
このページにも追加します。

お店の見つかり方を、
まるごと整えたい方へ

ホームページ・Googleマップ・地域の記事をまとめて整えるサポートを、先着3店舗のモニター価格でお受けしています。まずは30分、無料でご相談ください。

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※この特典は、順位・集客・収入などの成果をお約束するものではありません。
※AIの出力は、間違うことがあります。大事な内容は、公式の情報でご確認ください。
特定商取引法に基づく表記